姓名測試是根據(jù)《易經(jīng)》的“象”，“數(shù)”理論，依據(jù)姓名的筆畫數(shù)和一定規(guī)則建立起來天格、地格、人格、總格、外格等五格數(shù)理關(guān)系，并運(yùn)用陰陽五行相生相克理論，來推算人的各方面運(yùn)勢。

外格通常指和社會(huì)上的關(guān)系的融洽程度，在實(shí)際預(yù)測中其準(zhǔn)確度較低，對人生的作用不是很大，在專業(yè)預(yù)測當(dāng)中也很少去用。外格的數(shù)理不用重視。 判斷名字的吉兇，一般先看總格，再看人格。總格對人的晚運(yùn)和一生運(yùn)勢均有影響。總格就如植物的根，根好則枝繁葉茂。因此，名字吉兇一定要看總格。

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